エアリアルヨガ予定表〈2022年1月〉

【クラスのレベル表】
★→【ローストレッチ&リラックス】
★★→【ローアロマ】【ローストーン】【キャンドル】
★★★→【アロマ】【ストーン】【肩こり】【開脚チャレンジ】
★★★★→【美脚美尻】【くびれ&バストUP】

※上記は、目安になります。その日のご参加者様によって多少の違いがございます。

 

1年の目標を立てたい方、こっそり教えて下さい♡出来る限りのサポート致します!!

私が今年立てていた目標は、まぁなんとかクリア(にしておこう♡)

因みに、

『美ボディ』上下セパレートのヨガウェアを格好良く着る!!自分の中で合格~♪

『週2筋トレ』最初の方は、頑張った♡

『エアリアルヨガの良さを知って頂き、楽しんで頂き、Happyになってもらう』これもOK♪

 

ん~来年の目標は、、、勉強したいな。

もう少し、考えてみよう♪

 

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