エアリアルヨガ予定表〈2022年7月〉

【キッズクラス開校】

●キッズエアリアルヨガ (60分)

柔軟性UP・体幹UP・集中力UP・上級アクロバティックなポーズまで♪ 楽しくヨガを学びませんか?

 

【親子ヨガイベント】

●親子ヨガ (年中さん~小学2年生目安)★会員様60分¥4000(2名様分)★非会員様60分¥5000(2名様分)/ ※3組様まで

※お席に限りがございますので先着順になります。

※お気軽にお問合せ下さい^^

 

【クラスのレベル表】 ※ピンク→リボン鼠径部高さ/グリーン→リボン膝位置高さ
★→ローストレッチ&リラックス(1ポーズ2~3分キープする動きが少ないクラス)
★★→ローアロマ・ローストーン・ロー肩こり・キャンドル
★★★→アロマ・ストーン・肩こり・開脚チャレンジ
★★★★→美脚美尻・くびれ&バストUP・美姿勢・骨盤底筋(筋トレ要素が多いクラス)

※上記は、目安になります。その日のご参加者様によって多少の違いがございます。

ご参加お待ちしております^^

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