エアリアルヨガ予定表〈2023年5月〉

2023年5月のスケジュールです♡

暖かくなってきましたね♪

薄着の季節、美ボディの季節ですよ♡

心も身体も健康的に美しく☆彡

【クラスのレベル表】　（※ピンク→リボン鼠径部高さ/グリーン→リボン膝位置高さ）
★→ローリンパデトックス・ローゆらぎ・ロー美腸美子宮（リラックス多いクラス）
★★→ロー美姿勢・ロー美ボディ・オーロラナイト・アロマ・ストーン・美腸美子宮（リラックス＆筋トレ）
★★★→・肩こり・開脚チャレンジ・美姿勢・骨盤底筋・ホイール（普通クラス）
★★★★→美脚美尻・くびれ＆バストUP・（筋トレ要素が多いクラス）

※ローリンパデトックス＆ローゆらぎ→妊婦さんOKクラスです♪

※上記は、目安になります。その日のご参加者様によって多少の違いがございます。

※初心者の方でも、全クラスご受講頂けます。

ご質問等ございましたら、お気軽にお問合せ下さい。

ご参加お待ちしております＾＾