【エアリアルヨガ×ピラティス×エステの融合サロン】

エアリアルヨガでは、自重で深いストレッチやリボンでの圧迫、逆さまポーズで血流やリンパの流れを促します。

ピラティスでは、骨や関節を正しい位置へと導き、コアトレーニングで筋肉を増強します。

エステでは、完全プライベート空間でリラックスタイムをご提供し、ファスティングサポート等も行っております。

ただ、運動をご提供するだけの場ではなく、健康や美容を意識し、ご来店下さる皆様が楽しく安らげる空間づくりを心掛けております。

ー　エアリアルヨガとは　ー

別名、「空中ヨガ」「ハンモックヨガ」と呼ばれ天井から吊るした布を使用した　ニューヨーク発祥の新しいスタイルのヨガです。

布に体をあずけてポーズを行うため初心者の方にも身体に負担なく行うことが可能です。

逆さまのポーズは、普段の生活では体験する事ができないため非日常感と心地よい脱力感、背骨の伸びやリラックスを感じられます。

非日常をあたりまえに楽しんで、体と心の未知の発見を一緒にご体験されてみませんか♡

ご自分のペースに合わせて、楽しく簡単に体を動かして『心も体も健康的に美しく』素敵な時間を一緒に過ごしましょう！

◎無重力体験．．．逆さまのポーズをとることにより普段使わない骨や筋肉が伸び、内臓も正しい位置に戻ります

◎布の補助効果．．．布を使用することにより、ヨガの難しいポーズが簡単にできたり心地よくストレッチできます

◎布の圧迫効果・・・布でリンパを一時的に圧迫することで、リンパの流れを良くしむくみを解消したりデトックスできます

◎リラックス効果．．．布に包まれることで、赤ちゃんがお母さんのお腹の中にいた頃のような、安心感と心地よさを感じる事ができます

◎色彩効果．．．色とりどりの布の中から、その日の気分に合わせて色を選びます

Kasumisouは、日本エアリアル協会の加盟店です→https://www.aaj.life