Kasumisouは11月1日、5周年を迎えます。本当にあっという間。
これもひとえに通って下さっている皆様のおかげです。この場を借りて感謝申し上げます。
この5年間を振り返ると、『挑戦』『気付き』『成長』という言葉が頭に浮かびました。
何もないところから私は気付き、成長できた。
しいて言うなら『根拠のない自信』は持っていたのかもしれないです（笑）
そのね、根拠のない自信は今まで私が生きてきて、経験し、乗り越えてきた小さな自信の積み重ね。
『できる？かもしれない…？』と、考えた。
これが、根拠のない自信の正体だと思っています。
全てが学びで成長のチャンス！！
私が、適当に考え、諦めていたら、今の私はいないと思う。
どんな状況、困難にも私達は乗り越える強さと知恵があると、心の底から思っています。
私達は、自分の望む未来を実現できます。
自分を信じ、自分で決めて行動する。
気付くか、気付かないか…
全てのことは『気付き』から好転する。
健康は財産。人生の土台です。
これからも、Kasumisouを通して皆様の人生、生活がより良くなって、より生きやすく、
素晴らしい未来となりますよう精進して参ります。
P.S
11月第3週にはピラティス機械納入予定♡
来年のエアリアルヨガ旅行、３か所に絞りました♡
これからも人生を200％楽しめるよう、皆様と沢山の素敵な経験を共有します♡♡♡
♡感謝♡
Risa
【クラスのレベル表】 （※ピンク→リボン鼠径部高さ/グリーン→リボン膝位置高さ）
★→ローストレッチ＆リラックス・ローリンパデトックス・ロー美腸美子宮・ロー瞑想・ローおひるね（リラックス多い）
★★→ロー美姿勢・ローストレッチポール・オーロラナイト・アロマ・ストーン・美腸美子宮・瞑想（リラックス）
★★★→・肩こり・美姿勢・骨盤底筋・ホイール・睡眠改善・（普通クラス）
★★★★→美脚美尻・くびれ＆バストUP・ボディメイク・各種ピラティス・ピラティスエアリアル（筋トレが多いクラス）
※上記は、目安になります。その日のご参加者様によって多少の違いがございます。
※初心者の方でも、全クラスご受講頂けます。
ご質問等ございましたら、お気軽にお問合せ下さい。
ご参加お待ちしております＾＾
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